الخيارات الثنائية الاسلامية opções binarias lucro what is binary option in olymp trade binary options login حكم تداول الخيارات الثنائية سوق الاسهم الاماراتيه

كيف نتخلص من البكتيريا التي تحتل منازلنا ؟

هناك أدوات داخل المنزل يستخدمها الإنسان بشكل دوري، تبدو له في الوهلة الأولى أنها نظيفة، رغم أنها من الناحية العلمية، ليست كذلك، مثل فرشاة الشعر والوسادات وألواح تقطيع الخضار واللحوم في المطبخ.  وهنا عرض، مستند على تجارب خبراء في هذا المجال، تدل على كيفية تنظيف هذه الأدوات والمعدات المنزلية، ومتى …

أكمل القراءة »

السمنة وخياراتها العلاجية

تعد السمنة من مشكلات العصر الصحية ومن أكثر مشكلات التغذية شيوعا، وتُعرف السمنة على أنها زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي بسبب تراكم الدهون الناجم عن زيادة حجم الخلايا الدهنية أو زيادة عددها و بمعدل يفوق 30 % عن الوزن المثالي أي بمعدل يفوق 30 في مؤشر كتلة الجسم ( BMI ) …

أكمل القراءة »

مخاطر كتابة الرسائل القصيرة أثناء المشي والقيادة

هل فكرت يوماً بمدى خطورة تبادل الرسائل القصيرة أثناء المشي أو القيادة؟ تتعدد هذه المخاطر لدرجة تصل إلى التسبب بالتعرض لإصابات بليغة وحوادث قد تودي بحياة الشخص أو حتى حياة غيره. فالأمر لا يقتصر على كتابة الرسائل التي تشتت الانتباه فحسب، وإنما تتسبب تلك الرسائل بسلوكيات خطرة أخرى، منها ما …

أكمل القراءة »

كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة

 كثير من الناس يعتقد انه……. هل بالإمكان زيادة الطول بعد عمر ال 21 سنة ؟ الجواب ببساطة انه دائما تستطيع ان تزيد طولك من 2 الى 8 انشات أي (من 5 الى 20 سم ) طبعا بعد سن البلوغ. من المعلوم أنه بعد البلوغ يقل افراز هرمون النمو GH , بعض الناس يلجؤون الى …

أكمل القراءة »

تأثير الهواتف الذكية و الكمبيوترات اللوحية على الصحة

غيرت أجهزة الكمبيوتر اللوحي، أو ما يعرف بالتابلت، (Tablets) من أسلوب العالم في الحوسبة عندما تم إطلاق النماذج الأولى منها في عام 2010. ومنذ ذلك الحين، تم إطلاق العديد من الأجهزة اللوحية من شركات مختلفة مصنعة للكمبيوتر، ما جعلها متاحة لجعل المستهلكين يعتمدون عليها. وبالفعل، فقد تحسنت وتقدمت المهام اليومية …

أكمل القراءة »

تورم الأصابع في فصل الشتاء (عضة الصقيع ) .. أسبابها وعلاجها والوقاية منها

ما هي عضة الصقيع وما هي أسبابها؟ في جو الثلج والصقيع تنخفض درجات الحرارة إلى أدنى من الصفر، وإذا تعرض الجلد لدرجات حرارة منخفضة لفترة طويلة أو درجات حرارة منخفضة جداً ولو لفترة قصيرة وبوجود الرياح أو المطر قد يؤدي إلى وصول درجة حرارة الجلد إلى درجة التجمد وخصوصاً في …

أكمل القراءة »

ما هي الأمور التي يمكن القيام بها للمساعدة على النوم ليلاً؟

يعد النوم أمراً ضرورياً للغاية حيث يساعد على تعزيز صحة الانسان البدنية والعقلية، اذ يتعين على كل شخص النوم لساعات معينة وإلا سيعرض نفسه لمشاكل نفسية أو جسدية يسببها الأرق. في الواقع، يعد النوم المبكر من أكثر الأمور الصحية التي يستطيع الإنسان القيام بها حيث تترتب عليه فوائد عديدة اذ …

أكمل القراءة »

كل ما تحتاج إلى معرفته عن التبرع بالدم

تبرع اليوم فأنت بذلك تساهم في حق الحياة لمريض. يوم ما قد يكون هذا المريض قريب، أو صديق، أو أحد أفراد أسرتك أو حتى أنت. اذا شعرت أنك لا تملك الكثير لتقدمه؟ تذكر أن لديك أثمن ما يحتاجه مريض وهو الحفاظ على حياته.  التبرع بالدم لا يستغرق سوى ساعة واحدة من وقتك إذا كنت أول …

أكمل القراءة »

لديك النية بترك التدخين، ما الخطوة القادمة؟

ما هو النيكوتين هو المكون المسؤول عن الادمان في التبغ. يعد ادمانه مثل الهيروين أو الكوكايين، وفقا لجمعية السرطان الأمريكية. الشخص العادي يحتاج لست  محاولات للاقلاع عنه قبل أن ينجح. عُرف أزلياََ أن التدخين ارتبط بالكثير من المشاكل الصحية المميتة. خطوات للاقلاع عن التدخين الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل و لكن هناك …

أكمل القراءة »

الثوم: فوائد صحية وعلاج لأمراض عديدة

الثوم، لا يكاد بيتٌ يخلو منه، فهو من أهم الأطعمة المستخدمة في الطبخ. يعلم الجميع أن للثوم فوائد عديدة، ولكن قليلون هم من يعرفون حقيقة فعاليته، ومقدار هذه الفوائد علميا. يعد الثوم نبته عشبية معروفه منذ القدم، وهي نبته معمره تستطيع العيش لمدة تزيد عن سنتين. فصوص الثوم هي الجزء …

أكمل القراءة »